腰痛分離症からスポーツ復帰するための腰痛コントロール

腰痛分離症からスポーツ復帰するための腰痛コントロール

腰痛分離症での末期の分離は、偽関節であってもはや骨癒合が期待できない状態です。
そのため、疼痛のある1~2週間のスポーツ活動を休止する、あるいは急性期のコルセット装着において腰痛を軽減することを目指して、体幹筋トレーニングの後、スポーツに復帰させるのが一般的です。
このスポーツ復帰の際に、伸展運動の制限だけを行う軟性腰仙帯を装着する指示を出す医師もいます。この軟性腰仙帯は、背側を腰椎前弯にあわせたパットを用いるので、腰椎伸展のみを制限できる体幹装具で、装着感もなかなか好評のようです。
腰椎の伸展運動は、疼痛が現われる姿位といわれています。そのため、疼痛コントロールには腰椎分離症の患者のための腰椎伸展制限が重要です。一方、腹側は柔らかい素材なので屈曲を制限しないのが一般的。だたし強い腰痛が続く場合はNSAIDの投与、ブロック療法も考えられます。
腰椎分離症の腰痛は分離部と連絡した椎間関節の滑膜炎が主な原因といわれています。そのため、分離部や椎間関節へのステロイド注入も効果があることが多いです。以上にあげた保存療法の効果はかなり高く、ほとんどの発育期の腰椎分離症患者はスポーツ現場への復帰ができています。