意外と怖い圧迫骨折と腰椎分離症

意外と怖い圧迫骨折と腰椎分離症

骨がつぶれてしまうなんて、よほど大きな力がかからないとありえないと思ってしまう人もいるかと思います。しかし年齢を重ねれば重ねるほど、骨はつぶれやすくなると言えるでしょう。骨がつぶれて骨折してしまうことを、圧迫骨折といい、これが原因で、痛みを抱えてしまうことが多くあります。圧迫によって骨折してしまう場合、治るまでが大変であり、通常通り私生活を送ることが非常に難しくなります。また、高齢になって起きやすいこともあり、完治するまでに多くの時間を必要とするでしょう。しっかりとした治療を行なわないと、骨の変形につながり、姿勢の悪化に大きく影響してしまうことがあります。内臓の状態を圧迫してしまうこともあり、全身の健康を大きく損なう事態になってしまうことも可能性としては十分あります。

圧迫骨折を防ぐ為には、しっかりとした栄養を取り、適度な運動をすることです。また体を痛めてしまった場合は、無理せずゆっくり休み、復帰する時には、適度な運動からはじめることが大切となります。